大阪風俗求人情報クライングループ総合求人センター


こんにはー!
求人担当の森下もえです(/・ω・)/


ポッキーの日ですね~!
って事で
今日のおやつは
ポッキーでしたっ✦



だからなんだって事は
ないんですが・・・笑




さて、最近森下は
ポケモンGO始めました。笑



というか、
新たにやり直しました。
再度、新規登録して・・・



理由は、
健康体目指して
お散歩しようかと
思いまして✦



とりあえず先日のお休みは
片道30分かけて
びっくりドンキーまで
わざわざ、ご飯食べに
行ってきました。笑



元々、歩く事は
嫌いではないんです。
むしろ、好き寄り。



でも歩いてる間って
ただただ暇で。



それを払拭する為に
考えたのが
ポケモンGO。



そのうち飽きる
可能性もありますが笑



ポケモン探しに
いっぱいお散歩したいと
思いまーす✦








あぁ~
寒いな~。


汗かきの私は
歩いて汗をかき
止まって寒くなる。




悪循環を繰り返しています。。
求人担当の田中さきです(^^)





汗かくから、
汗ひくと一段と寒いんですよね~
イヤだわ(>_<)


そろそろ冷え性対策
必要な時期になってきましたね!




カイロを貼る!
腹巻をする!
靴下をはく!
などなどの対策をしている方も多いのでは?




☆身体を温めるのに効果的なモノって??☆

飲み物は、
チャイ・ホットワインがいいらしい。
ホットワイン・・・・・・美味しいのかしら( ̄◇ ̄;)


3首を温める!
首・手首・足首を温めることで効率的に全身を温められるそうです♪


一番効くのは足湯!
40℃~42℃bで足湯をすると一気に温まります(*´∨`*)


ただ・・・・・・・・
足湯ってどこでも簡単にはできない。。。
クソーーーーーーー!



カイロ使って、
対策していくしかないかな?



女性の大敵、冷え!!!!!!
お気を付けなすってください(^-^)








どうも!求人担当の!
佐藤あきです╰(*´︶`*)╯







 
佐藤の髪は
量が多くて太くて
くるっくるのうねうねのくせ毛なんですが

去年までブリーチしまくりの
痛み毛で

最近ようやく
さらっさらのつやっつやの
髪にしようと地道に努力してます
\(^o^)/

美髪になるかな~~~


まずシャンプーから見直し
シャンプー前のブラッシング
シャンプーをする前にブラッシングをする事で
ほこりや絡まりなどをとく事で
シャンプーの泡立ちがよくなります
✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

シャンプー
シャンプーで洗う前にまず!!!
お湯でしっかり髪をぬらす!!
これでもかってぐらいお湯でまず洗います\(^o^)/
から
手でしっかり泡立たせレッツシャンプー!!

シャンプーは髪じゃなくて頭皮メインに洗うんだって

そしてある程度洗ったら
頭皮マッサージ☆

そしてしっかり洗い残しがないように流します!

そして
コンディショナー
または
トリートメント

トリートメントも手ぐしではなく
目の大きい櫛で
ときながら全体になじませます✦

なるべく頭皮につかんようにね!

でぬめりが取れるまでしっかりすすぐ!

最後に
しっかりタオルドライし
ドライヤー!!!

を毎日やってるんですが

割とましになってきました\(^o^)/
美髪って大変

頑張ってCMみたいな髪の毛になるぞ~!!!

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